Dall’analisi delle posture e dello spazio lavorativo alla predisposizione di idonee misure preventive per poter lavorare in una condizione di sicurezza, benessere ed efficacia!
In particolare lavoreremo in modalità interattiva con:
• Esempi di posture corrette e di buone pratiche durante il lavoro sedentario
• Esempi di minipause funzionali (training merende)
• Esercizi per la concentrazione e la riduzione del rimuginio mentale (pratiche mindfulness)
A CHI SI RIVOLGE
Per tutti coloro che lavorano in smart working
Corso valido ai fini dell’aggiornamento obbligatorio per RSPP, ASPP, Datori SPP, Coordinatori, Preposti, Dirigenti
Area Tematica
- Nessuna categoria
DURATA DEL CORSO
2 ore
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